אתם ממש לא היחידים הסובלים מכאבים בבירכיים, אנחנו מדברים על תופעה שכיחה באופן יחסי, כזו שגם גברים וגם נשים מתלוננים עליה לא פעם. במאמר הבא ננסה להסביר מה הגורמים האפשריים לכאבים באיזור הזה. על מה זה יכול להעיד ומתי אנחנו צריכים להבין כי מדובר על אירוע חמור הדורש במידה רבה התערבות של גורם מקצועי. אם אתם רוצים לשמוע עוד, אתם במקום הנכון. המשיכו לקרוא ותקבלו את כל המידע שחסר לכם ממש עכשיו.
למה בעצם מדובר על מפרק מועד לפורענות?
לפני שנדבר על כאבים ספציפיים ונסביר בהרחבה מה כל אחד מהם אומר, אנחנו רוצים להסביר משהו על השלד שלנו ועל גוף האדם. במידה רבה, הגוף שלנו הוא סוג של פלא. כדי שזה ימשיך לעבוד היטב ולשרת אותנו בכל מצב, הרבה גורמים היו צריכים להסתדר ביחד, לכדי תמונה אחת. המפרקים שלנו, המוצבים במקומות שונים ברחבי הגוף, למעשה הם אלו שמאפשרים לנו לזוז. הלכה למעשה. אם לא היו לנו מפרקים בכף היד למשל, לא היינו יכולים להקליד במחשב בחופשיות ולעשות כל מה שאנחנו צריכים לעשות בלי שום בעיה. אם לא היו לנו מפרקים בכף הרגל ובברך, הרי שלא היינו יכולים ללכת וכן הלאה. בכל נקודה הזו, בכל אחד מהמפרקים, יש מספר איברים אשר תפקידם הוא מצד אחד, לאפשר למפרק לנוע בחופשיות. מהצד השני, אנחנו לא רוצים לגרום לכך שהמפרק יזוז יתר על המידה, מה שכמובן יכול לגרום לשורה ארוכה של סימפטומים, כאבים וכדומה. לכן יש לנו את הרצועות, השרירים וכדומה. כל המערכת שמאפשרת למפרק לעשות את העבודה שלו בלי שום בעיה.
למה הברכיים דווקא מועדות לפורענות? כיוון שהן לא משמשות אותנו לתזוזה בלבד. אלא, הן משמשות גם בתור בולמות זעזועים. כלומר, בכל פעם, כאשר אנחנו מניחים את כף הרגל שלנו על האדמה, אנחנו משתמשים בברכיים בתור בולמי זעזועים. מה שמאפשר לשלד לא לספוג את כל המכה בכל פעם. מטבע הדברים, לאורך השנים, הרי שהברך עלולה להישחק ולכאוב. כעת נסביר מה הגורמים השכיחים לכאבים בנקודה הזו.
מה יכול להצית כאב בנקודה הזו
כאבי ברכיים יכולים לנבוע מכמה סיבות. קודם כל, אנחנו מכירים תופעות כמו מחלות אוטואימוניות. כלומר, מחלות בהן הגוף תוקף את עצמו. מחלות מהסוג הזה יכולות להוביל להתפרצות של דלקת פרקים, מה שכמובן מעורר הרבה כאב ואי נוחות. בנוסף, אנחנו מדברים על עוד תופעות כמו פציעה אשר יכולה להוביל להתפתחות של כאבי ברכיים. מה גם ששחיקה לאורך זמן, גם היא פוגעת בברך. אנחנו מכירים בקרב בני הגיל השלישי או מי שלאורך חייהם עסקו בפעילות ספורטיבית בעצימות גבוהה, מקרים של שחיקת סחוס למשל וכיוצא באלו.
מה ההבדל בין כאב במנוחה לכאב במאמץ
מטבע הדברים, כאשר חשים כאב בזמן מנוחה, הרי שהדבר צריך להדליק נורה אדומה. נכון, גם אם יש כאב במאמץ, כדאי להקשיב לו. אבל השאלה היא האם הכאב מוביל למגבלה מסוימת בתנועה של המפרק וכן הלאה או האם מדובר, על כאב הנובע בעקבות אימון אינטנסיבי, המעיד למעשה על ניסיון להגמיש שרירים מסוימים וכיוצא באלו. אז מדובר על כאב טבעי, אשר יחלוף עם הזמן, ככל שהגוף יהיה מאומן ויתחזק. אבל, אם הכאב חריף, חוזר על עצמו, מגביל אתכם בתנועה, הרי שכדאי לפנות לקבלת ייעוץ מקצועי. כמובן, אם יש כאבים בזמן מנוחה, הרי שזה יכול להעיד על כך שהמצב חמור ממה שחשבנו. מה שכמובן יאיץ את הצורך בבדיקה דחופה, כדי שנוכל להבין את המצב לאשורו.